Entspannte Tage – So kommen Sie schmerzfrei durch den Zyklus.

Krämpfe im Unterleib und Rückenschmerzen sind typische Begleiter kurz vor und während der Periode. Sie entstehen durch wiederholtes Zusammenziehen der Gebärmutter, wenn diese Schleimhautgewebe abstößt. Manche Frauen haben nur vereinzelt Beschwerden, andere kennen es seit der ersten Periode nicht anders. „Keine Frau sollte sich durch schmerzvolle Tage quälen“, sagt Cathrin Weller, pharmazeutisch-technische Assistentin in der ...weiterlesen

Alles Typsache

Eine Sonnencreme für alle? Das ist keine gute Idee: Damit Ihre Haut optimal vor UV-Strahlen geschützt ist und geschmeidig bleibt, sind Spezialisten gefragt. Helle Haut Menschen mit rot-blonden Haaren, Sommersprossen und blassem Teint sind von Natur aus extrem sonnenempfindlich. Schon nach wenigen Minuten am Strand oder im Freibad riskieren sie einen schmerzhaften Sonnenbrand und langfristige ...weiterlesen

Putzige Pillen Was können Zahnpflegetabs?

Zahncreme ist out, die Fangemeinde von wasserfreien Zahnpflegeprodukten wächst. Sind die besser? Unsere Apotheken-Expertin gibt Antworten. Wie funktioniert das Putzen mit den Tabletten? Silke Megens: In den Mund stecken, zerbeißen und losschrubben. Wasser brauchen Sie nicht, der Speichel beim Kauen reicht aus, um den Tab aufzulösen. In Kombination mit den Putzbewegungen der Zahnbürste entsteht Schaum. ...weiterlesen